Bij ir. Ottenbad ben je welkom in ons verwarmde therapiebad al vanaf de eerste weken in de zwangerschap. Voordat je deel gaat nemen aan het Zwangerschapszwemmen, adviseren wij dit te overleggen met je verloskundige om te beoordelen of er eventueel bezwaren zijn. Tijdens het Zwangerschapszwemmen ervaar je onder andere doelgerichte oefeningen om de conditie te verbeteren en de been-, borst- en bilspieren te trainen. Zelfs als je buik in omvang toeneemt, kun je vrijwel alle oefeningen probleemloos uitvoeren. Iedere les wordt afgesloten met een ontspanningsvorm.
Lestijden
Woensdag: 19.00-19.45 uur
Tarieven
Los kaartje
- € 6,00
Toegang met abonnement, passe-partout of badenkaart
Kom je vaker bij ons zwemmen? Dan is een abonnement, passe-partout of badenkaart voordeliger. Lees meer over deze producten op onze tarievenpagina.
ZwemApp
Met de ZwemApp kun je reserveren via je telefoon. Klik op de knop ‘reserveer je activiteit’ en kies het zwembad. Vervolgens kom je uit bij de mobiele versie van de webshop en vind je het activiteitenoverzicht. Klik op de activiteit om te reserveren. Lees meer over de app en hoe je deze kan downloaden op de pagina ZwemApp.